甘南，一个位于中国西北部，地处青藏高原与黄土高原交界的地区，以其独特的自然风光、丰富的民族文化和独特的宗教信仰而闻名。今天，就让我来为大家详细介绍一份甘南一日游攻略，带你领略这个神秘而美丽的藏地风光。
一、行程安排
第一天：
1. 早上：抵达甘南，入住酒店
2. 上午：参观拉卜楞寺
3. 下午：游览郎木寺
4. 晚上：逛逛合作市区，品尝当地美食
二、景点介绍
1. 拉卜楞寺
* 简介：拉卜楞寺是我国藏传佛教格鲁派六大寺院之一，有“世界藏学府”之称。
* 景点：
* 大经堂：可容纳3000名僧人同时念经，气势磅礴。
* 佛学院：这里培养了大量优秀的僧才，是藏传佛教的重要传承地。
* 雅玛仓：这里是寺内最大的经堂，供奉着许多珍贵文物。
* 建议：参观时尊重当地习俗，注意穿着得体。
2. 郎木寺
* 简介：郎木寺位于甘南州碌曲县，是一座藏传佛教寺院，分为四川达仓寺和甘肃赛赤寺两部分。
* 景点：
* 达仓寺：位于四川境内，是一座历史悠久的藏传佛教寺院。
* 赛赤寺：位于甘肃境内，是郎木寺的主寺，建筑风格独特。
* 白龙江：流经郎木寺，清澈见底，景色宜人。
* 建议：参观时可以租一辆自行车，沿着白龙江游览，欣赏沿途风景。
3. 合作市区
* 简介：合作市是甘南州的首府，这里交通便利，设施完善。
* 景点：
* 合作市广场：可以欣赏到当地藏族风情。
* 合作市博物馆：了解甘南的历史文化。
* 合作市区美食：品尝当地的特色美食，如藏式火锅、酥油茶、糌粑等。
* 建议：逛合作市区时，可以品尝当地美食，感受藏地风情。
三、交通与住宿
1. 交通
* 飞机：甘南机场位于合作市，有航班直飞兰州、西安、成都等地。
* 火车：甘南火车站位于合作市，有火车直达兰州、成都等地。
* 自驾：自驾游是游览甘南的最佳方式，可以随心所欲地欣赏风景。
2. 住宿
* 合作市：合作市酒店众多，从经济型到豪华型都有，可以根据自己的需求选择。
* 其他地区：甘南的其他地区住宿条件相对简陋，建议提前预订。
四、美食推荐
1. 藏式火锅：选用羊肉、牛肉等食材，搭配酥油、盐巴、辣椒等调料，味道鲜美。
2. 酥油茶：用酥油、茶叶、盐巴等煮制而成，具有浓郁的藏地风情。
3. 糌粑：用青稞面、酥油、奶渣等制作而成，是藏族人民的主食。
4. 青稞酒：用青稞酿造而成，口感独特。
五、注意事项
1. 尊重当地习俗：甘南地区以藏族为主，参观寺庙、民居时要注意穿着得体，尊重当地习俗。
2. 防晒措施：甘南地区海拔较高，紫外线强烈，要采取防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子等。
3. 高原反应：甘南地区海拔较高，部分游客可能会出现高原反应，如头痛、恶心、呕吐等，建议提前做好准备。
4. 环保意识：保护环境，不乱扔垃圾，不破坏自然景观。
甘南一日游攻略就介绍到这里了，希望这份攻略能帮助到大家。在甘南，你将感受到神秘而美丽的藏地风光，体验到独特的民族文化，收获一份难忘的旅行回忆。
旅游甘南攻略一日游
甘南露营自驾游攻略
甘南是一个非常适合露营自驾游的地方，这里有美丽的自然风光和丰富的藏族文化。以下是一些甘南露营自驾游攻略：
1.路线规划：甘南地区很大，建议提前规划好路线，选择适合自己的景点和路线。可以选择从兰州出发，经过临夏、合作、夏河等地，最后到达甘南州的迭部县。
2.车辆准备：自驾游需要一辆性能良好的车辆，建议提前检查车况，备足汽油、水、食物等必需品。
3.住宿安排：在甘南地区有很多露营地点，可以选择在景区内或者周边的村庄里露营。需要注意的是，露营地通常没有热水和卫生间设施，需要自备相关用品。
4.衣物准备：甘南地区海拔较高，气温较低，需要准备保暖衣物和防晒用品。同时，由于地处高原地带，氧气含量较低，建议携带高原反应药物。
5.文化体验：甘南地区是藏族聚居区，可以尝试了解当地的藏族文化和风俗习惯。可以参观寺庙、品尝藏式美食、观看藏戏等。
渭南出发5天自驾甘南，有哪些攻略
从陕西渭南到甘南，自驾车五天太紧，我只能四处逛逛，那里有很多地方可以去。1.参考路线：渭南-西安-宝鸡-天水-临tao高速公路南部/玉jing出口收费站-野里关镇-野里关风景区-梅伦草原-合作米拉雷巴寺-夏河拉卜楞寺-桑科草原-鹿曲-嘎海湖-玛曲世界黄色江第一弯-迭部扎嘎纳-周曲-L南上高速公路-汉中-西安-渭南。路线是一条大环线，全程约2100公里，基本上没有回头路，途经甘南大部分著名景点，但很多人都没有时间玩，但是风景却在路。参考行程：D1，渭南-野里关镇，约700公里，约10小时，居住在野里关镇。D2，Yeli Pass-Cooper-Xiahe，长约160公里，约3个小时的车程，早上参观Yeli Pass景区，经Meiren Prairie，在中午与Milareba寺合作，下午参观Labrang修道院，参观Xiahe，住在夏河。D3。夏河-桑科草原-卢曲-嘎海湖-玛曲黄河第一弯，约210公里，行驶时间约4小时，打球后居住在玛曲县。D4。 Maqu-Diebu Zhagana，约160公里，约4小时。抵达后，参观Zhagana风景区，晚上住在Zhagana或迭部县。D5，迭布扎加拉-渭南，约950公里，约15小时返回。上面的时间表已经非常紧张。建议再增加两天以使其更好。
我刚从甘南回来，西安出发，走的青木川进甘南，舟曲，扎尕那，碌曲，合作，卓尼，甘谷回西安。路况还可以。到扎尕那有几处修路，不当事。碌曲，合作海拔有些高，要有心里准备。进碌曲县城路边有万亩油菜花海，不错。
合作有带氧气的酒店。价位300多。带豪华早餐。
你好！很高兴回答你的问题。渭南出发，自驾甘南五日游。时间上还是有点紧张，需要跑两天车玩三天。我把我去甘南的线路说一下，供你参考：
第一天：渭南—连霍高速—陇渭高速—兰海高速—乌玛高速—夏河。全程840公里左右，需要一天的时间。晚上，在夏河县住宿。
第二天：夏河—拉卜楞寺—桑科草原—米拉日巴佛阁。晚上，在合作市住宿。
第三天：合作市—213国道—尕海湖—213国道—郎木寺镇。晚上，在郎木寺住宿。
第四天：郎木寺镇—345国道—248国道—扎尕那。晚上，在扎尕那住宿。
第五天：扎尕那—345国道—平绵高速—十天高速—连霍高速—渭南。全程840公里左右，需要一天的时间。至此，旅程结束。
这样玩比较辛苦，需要每天早起，才能完成规划的线路和景点。个人己见，仅供参考，希望这篇文章能帮到你。最后，祝你旅途愉快。
从天水去甘南旅行的攻略是什么
天水位于甘肃省东南部，是丝绸之路南线的重要节点城市。而甘南藏族自治州则是中国西北的藏族聚居区，拥有丰富的自然风光和深厚的藏族文化。从天水出发前往甘南旅行，可以体验到独特的自然景观和人文风情。以下是一份简单的攻略：
交通：
自驾：从天水出发，沿G310国道向西行驶，经过定西、临潭，最终到达甘南州合作市。全程约400公里，驾车时间大约5-6小时。
公交/长途汽车：天水有直达甘南的合作市的长途汽车，车程约为6-7小时。
住宿：
合作市作为甘南州的首府，有很多酒店和客栈供游客选择。此外，沿途的一些县城也有住宿设施。
景点推荐：
郎木寺：位于甘南州碌曲县，是一个跨越甘肃和四川两省的寺庙，是藏传佛教的重要寺庙之一。
扎尕那：被誉为“人间仙境”，是一个由石头组成的天然村落，风景如画。
拉卜楞寺：是甘南最大的藏传佛教寺庙，有着丰富的历史和文化。
草原：甘南的草原风光壮观，可以在草原上骑马、露营、观赏日出日落。
特色美食：
在甘南，你可以品尝到正宗的藏族食物，如青稞酒、酥油茶、糌粑等。
注意事项：
由于甘南地处高原，海拔较高，建议带上防晒霜、墨镜、防风沙的口罩等防护用品。
尊重当地的风俗习惯和宗教信仰，不要随意拍摄寺庙和僧侣。
陇南到青海自驾游攻略,陇南周边旅游一日游
陇南到青海自驾游攻略？
陇南到青海的自驾游路线是一个非常美丽而充满挑战的旅程。以下是一个基本的攻略：
1.路线规划：
-从陇南出发，沿G316国道一直向西行驶，经过甘肃省天水市、定西市、平凉市等地，最终进入青海省。
-在定西市可以选择沿G109国道北上，经过武威市、张掖市，进入青海省西宁市；或者沿G213国道直接向西北行驶，经过甘肃省庆阳市，进入青海省西宁市。
-在西宁市可以选择继续向西北行驶，经过湟源县，前往青海湖；或者向南行驶，经过黑马河、茶卡盐湖等景点，最终到达可可西里自然保护区。
2.路况与时间：
-长途自驾需要考虑路况和行车时间。在规划行程时，要根据您的出发地和目的地之间的距离，合理安排每天的行驶时间和路程。
-途中会经过高山地区和复杂的地形，需要注意山区道路状况和天气变化。
3.住宿与食物：
-沿途有一些城市和乡镇，提供住宿和餐饮服务。您可以根据行程安排，在途中的城市或者景区周边选择合适的住宿点。
-在行车途中，也可以自备干粮和矿泉水，以备不时之需。
4.注意事项：
-自驾过程中，请遵守交通规则，保持良好的驾驶习惯，并注意行车安全。
-根据当地的规定，可能需要办理相关的通行手续，例如购买临时车险、在保护区内申请通行证等。
-在高海拔地区，要做好高原反应的预防工作，注意身体状况。
以上是一个大致的攻略，具体行程和路线规划还需结合您的时间、兴趣和实际情况进行调整。在出发前，建议您详细了解各个景点的开放情况、路况以及当地的相关规定，做好充分准备。祝您旅途愉快！
兰州出发旅游专列有哪些？
环西部火车游”兰州-张掖-嘉峪关-敦煌精品七日游
参考价格：3380元/人
2、“环西部火车游”嘉峪关方特、张掖丹霞、康乐草原四日游
参考价格：1480元/人
3、“环西部火车游”天水-兰州-武威-张掖-嘉峪关-敦煌七日游
参考价格：3380元/人
4、“环西部火车游”美丽甘南桑科草原、拉卜楞寺、郎木寺三日游
参考价格：880元/人
5、“环西部火车游”中山桥、水车园、黄河母亲一日游
参考价格：158元/人
6、“环西部火车游”茶卡盐湖，青海湖两日游
参考价格：880元/人
7、“环西部火车游”嘉峪关、敦煌、玉门关、雅丹魔鬼城双卧纯玩5日游
参考价格：2260元/人
8、“环西部火车游”嘉峪关方特、张掖丹霞、康乐草原四日游
参考价格：1580元/人
临洮早餐哪家好吃？
1、临洮浆水面：浆水面是以浆水做汤汁的一种面条，广泛流传于陕西、甘肃、宁夏、山西一带。相传该名是由汉高祖刘邦与丞相萧何在汉中所起，其味酸、辣、清香，别具一格，浆水菜的菜可选用芹菜、白菜、荠菜等叶类蔬菜。
2、临洮凉面：临洮热凉面具有味美可口，冬热夏凉之特点。制作时用精粉、蓬灰，扯为宽、细两种面条。下熟后以芥茉油、油泼辣子、大蒜、精盐、红豆腐、汁汤拌匀，使面条金黄发亮，色香俱佳，加上少许囱肉后，吃起来面条柔韧爽口，滑嫩，酸咸辣齐具，味中有味。
3、臊子面：臊子面历史悠久，其中含有配菜豆腐、鸡蛋等，以宝鸡的岐山臊子面最为正宗。在陕西关中平原及甘肃陇东等地方流行。
4、临洮洋芋搅团：洋芋搅团是甘肃陇东南小有名气的小吃，主要分布于陇中临洮、陇南武都和平凉华亭。洋芋搅团是用当地产的洋芋精制而成。
5、临洮干甜醅：临洮干甜醅酒香浓郁、入口香甜、品质绝佳。由于它是烘晒而成的，能长久保存而不坏，还便于携带，是馈赠亲友的佳品，既可干食，还可加少许开水食用。其制作历史悠久，在省内外享有盛誉。
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