沙巴，位于马来西亚的东海岸，被誉为“东方夏威夷”。这里拥有丰富的自然资源、独特的文化景观和热情好客的民风。沙巴逐渐成为我国游客出境游的热门目的地。本文将从美食、美景、民俗等方面，为您展现一个多姿多彩的沙巴。
一、沙巴美食
1. 美食天堂
沙巴美食种类繁多，既有马来西亚本土特色，又有各国美食的融合。在这里，您可以品尝到美味的海鲜、地道的马来菜、印度菜以及中国菜等。
2. 经典美食推荐
（1）沙巴海鲜：沙巴的海鲜以其新鲜、美味而闻名。其中，最著名的当属沙巴螃蟹、龙虾和石斑鱼。这些海鲜烹饪方法多样，如清蒸、烧烤、炒菜等，让人欲罢不能。
（2）马来美食：马来菜以辛辣、香浓著称。其中，较为有名的有烤肉串、肉骨茶、椰浆饭等。
（3）印度美食：印度菜以香料丰富、口味独特而受到游客喜爱。如咖喱鸡、印度烤饼、咖喱鱼头等。
二、沙巴美景
1. 自然风光
沙巴拥有众多自然景观，如世界自然遗产丹绒亚路海滩、神山国家公园、沙巴红树林等。
2. 城市风光
沙巴市区内高楼林立，现代化的建筑与热带风情相结合，展现了这座城市的独特魅力。
3. 景点推荐
（1）丹绒亚路海滩：被誉为“世界最美的海滩之一”，拥有美丽的日落景色。
（2）神山国家公园：位于沙巴中部，是登山爱好者的天堂。
（3）沙巴红树林：位于沙巴东海岸，是观赏海洋生物的好去处。
三、沙巴民俗
1. 民族文化
沙巴是一个多民族聚居的地区，主要有马来族、华人、印度族等。各民族拥有独特的文化传统和风俗习惯。
2. 民俗活动
（1）沙巴文化节：每年举办一次，展示了沙巴各民族的文化特色。
（2）沙巴美食节：展示沙巴美食的魅力，吸引了众多游客前来品尝。
沙巴，这座美丽的城市拥有丰富的自然资源、独特的文化景观和热情好客的民风。在这里，您可以尽情享受大自然的恩赐，品尝美食，感受民俗风情。沙巴之旅，定会让您留下难忘的回忆。
沙巴交通全攻略(如何到达与离开沙巴,沙巴当地交通
一、到达与离开沙巴
沙巴的交通系统不算发达，但和很多国际大都会如吉隆坡、新加坡、台北、高雄、香港、东京、首尔、汶莱、马尼拉和宿务之间有直达班机航线。各个城镇之间有频密方便的陆路交通连系网络。火车在这不是主要交通，海岛之间的交通一般由旅游公司包办。只有亚庇附近的东姑阿都拉曼公园（Tengku Abdul Rahman Marine Park) 的几个岛有快艇服务。
1.飞机
沙巴主要有两个常用机场，亚庇国际机场（Terminal 1）、亚庇廉价航空机场（Terminal 2）和斗湖国际机场，Terminal 1和Terminal 2之间距离约5.2公里，有区间巴士。 从08:00至19:30每1小时一班。单程票价成人5马币 ，小孩3马币。除此之外从亚庇有飞往沙巴其它城市如斗湖 （Tawau）、山打根 （Sandakan），古达（Kudat），拿笃（Lahad Datu）。
（1）亚庇国际机场（KKIA ，也称为 Terminal 1）
沙巴最大的国际机场，大部分的国际航班和马来西亚航空的航班都在此降落。机场离市区约 7 公里。
交通：
1）机场的士：开往市区任何一个角落，单程 30 马币约20 分钟车程。需要在机场大厅的柜台预先购票。
2）机场大巴：开往市区的 Wawasan Plaza 从 08:00 至19:00 每 1 小时一班。单程票价成人 5 马币 ，小孩 3 马币。
（2）亚庇廉价航空机场 (LCCT 也称为 Terminal 2)
亚州航空 （Air Asia） , 宿务太平洋航空 （Cebu Pacific ） 等廉价航空都在此降落。离市中心约 6 公里。
交通：
1）机场的士：开往市区任何一个角落，单程 30 马币约15 分钟车程。需要在机场大厅的柜台预先购票。
2）机场大巴：开往市区的 wawasan Center 从 08:20至 19:20 每 1 小时一班。单程票价成人 5 马币 ，小孩 3马币。
（3）斗湖国际机场 Tawau International Airport（TIA）
位于沙巴斗湖市的国际机场，面积很小。斗湖机场有24小时的计程车服务载游客到仙本那镇，单程费用大约是95林吉/车(4人)，也可以乘坐到斗湖市的巴士到达市区，巴士运营时间为8:00-17:00。
2.火车
（1）沙巴州铁路系统（Sabah State Railway）
从 2011 年 2 月起从新使用，开始在丹绒亚路（Tanjung Aru) 到丹南 (Tenom) 的线路上使用全新的空调车，除周日有两班车外，每天都有四趟火车来往于丹绒亚路和保佛，途中会经过 Putatan、Kinarut、吧巴 （Papar）、Kawang、Kimanis、Bongawan、Membakut、保佛镇 （Beaufort）、Rayoh 和 Pangi 等市镇。（从保佛可以换车前往丹南）。票价由 0.40 马币-7.50 马币。
（2）北婆罗州铁路 （North Borneo Railway）
这是唯一在婆罗洲还有继续被使用的英式蒸汽火车，从 1800 年代就已被使用，堪称历史悠久。翻新后的火车保留着旧时代英国殖民时代的风格，有着怀旧和浪漫的情调。乘客在蒸汽火车上欣赏美丽的农村风景和小镇宛如进入了时光隧道。火车共有 5 个车厢，每一个车厢可以承载 16 名乘客。一般经旅游公司购买套餐。成人约330马币，儿童票价为200马币，含早午餐和酒店接送。
TIPS：蒸汽火车每星期只在星期三和星期六启程。
3.轮船
有固定的渡轮、快艇服务往返山打根和菲律宾南部的 Zamboanga。 斗湖和印尼加里曼丹（Nunukan）之间每天有一班 。而去文莱则必须先从亚庇搭船到纳闽（Labuan）再换船到文莱。
哲斯顿城码头 Jesselton Point Jetty
位于亚庇市中心的哲斯顿海港码头 , 有船次往返纳闽岛（Labuan）、东姑阿都拉曼海洋公园（Tunku Abdul Rahman Marine Park)的沙庇岛（Sapi Island）、马奴干岛（Manukan Island）、加雅娜岛（Gayana Island）、马穆迪岛（Mamutik Island）、苏禄岛（Sulug Island）。运营时间为06:00~16:00。最后从岛返回亚庇的船时间为16:00。
票价：
1 个岛票价成人 23 马币，儿童 18 马币
2 个岛票价成人 33 马币，儿童 23 马币
3 个岛票价成人 43 马币，儿童 30 马币
4 个岛票价成人 53 马币，儿童 38 马币
买票时需另付 7.2 马币码头费，上岛后需付公园维护费10 马币（若你去2个以上的岛也只需付一次）。
温馨提示：
● 若你计划跳3个或以上的岛，最好09:00前出发，否则时间不足就不能好好欣赏漂亮的岛屿。
● 除了东姑阿都拉曼海洋公园的几个岛屿，沙巴其他著名的岛屿都必须经由旅游公司、潜店、岛上度假村的安排才能到达岛上。游客需要向旅游公司提前预定套餐，然后由旅游公司或度假村帮你安排全程的交通住宿。
4.长途汽车
亚庇有 3 个长途巴士站：
（1）巴士北站 North Bus Terminal Inanam
开往北部和东部其他城市的大巴从这出发，包括神山（Mount Kinabalu）、山打根（Sandakan）、仙本那（Semporna）、斗湖（Tawau）、拿笃（Lahad Datu ）。
（2）巴士南站 City Park Bus Terminal
开往南部的大巴这里出发，包括保佛（Beaufort）、实必丹 （Sipitang）、汶莱和沙捞越。
（3）Padang Merdeka
这里有开往保佛（Beaufort）、兰瑙（Ranau）、古达（Kudat）、古打毛律（Kota Belud）、根地咬（Keningau）、吧巴（Papar）、实必丹（Sipitang）和Menumbok 的中巴。一般是12人座和7人座的面包车，满座即出发。
5.租车
沙巴租车不贵，一辆 4 人轿车一日的租金从 140 马币起。城市内的大型商场或机场都能找到租车服务 , 价格视乎车种和公司而定。租车的手续都很简单，出示驾照和护照就可以了。交车时会有一份检查单，先检查清楚车况，然后签字即完成。可以约定交车地点。马来西亚是左行，驾驶座在车的右侧。
温馨提示：
自驾游最好下载 waze 免费得手机应用，可以最有效的帮助您避开堵车路段，带领你到达目的地。
PS：沙巴往返吉隆坡、马六甲、槟城交通
由于沙巴位于东马，与位于西马的槟城、偏西马的吉隆坡和马来半岛南部的马六甲之间隔着大海，水路和陆路都不通，只有乘坐飞机才能到达。
二、当地交通
公共汽车
（1）小巴 Mini Bus
车身小，没空调，繁忙时间非常拥挤，有固定路线，车次繁密，是逛社区的最佳选择。一般早上至下午时间车次较繁密，晚上车次不多。上车付钱，请自备零钱。车资0.50马币-2马币 。
（2）城市大巴 City Bus
公交大巴共有4条固定路线1A，1B，2A和2B，车资0.50马币 。
2.出租车
沙巴的士红白色，不打表。从亚庇机场到市区 30 马币；到市区里的景点、酒店单程 15 马币；市区到水上清真寺，丹绒亚路（Tanjung Aru）20马币 。
凌晨12：00至早上6：00 加收 50% 的费用。街上的的士不多，一般都是在购物中心，长途车站，酒店外等客。若你想打的到机场，请提前要求酒店为你安排，以免误时。上车前先谈好价钱。从斗湖机场到仙本那 95 马币，可以找人拼车，一辆的士能载 4 人。山打根机场到市区 30 马币。
越南沙巴旅游指南沙巴旅游指南
1.沙巴旅游攻略自由行攻略
沙巴位于热带。它的特点是热和潮湿。年平均气温在23到32摄氏度之间。没有明显的四季。一年中几乎任何时候都可能下雨，但也可以根据相对降雨量分为旱季和雨季。最佳旅游季节是5月至9月的旱季。但是雨季的雨来得快去得也快。很多时候还能看到雨后粉红紫色的夕阳。亚庇路线战略可以阅读这篇文章?
字体这里是休闲和游玩的胜地。环境不错，有树，有草，有花，有鱼塘，有娱乐室；以农家菜为主，具有川北地方特色；住宿舒适又便宜。
从2010年到2010年，有223.3万马来人和土著人、30.7万华人、1.23万印度人、12.14万其他族裔和112.92万非马来西亚公民。
最大的非土著民族是华人，总人口30.7万，其中客家人占60%。华人主要是19世纪移民到沙巴的，主要包括客家人、广府人、潮州人、闽南人、海南人以及20世纪来的部分天津、河北人。沙巴华人大多集中在大城市和乡镇，即亚庇、山打根和斗湖。与马来西亚其他州相比，沙巴的印度人和其他南亚人群体非常少。
2.沙巴的景点
沙巴有很多好玩的地方。亚庇有：
1:可以报名可可山一日游玩滑翔伞。
2:可以选择一两个浮潜或者浅(比如人鱼岛)。下午可以看日落(最美的日落)，晚上可以在红树林看萤火虫。
3:可以去市内的海上清真寺，沙巴大学(最美的大学)。
想吃的话，推荐戴奇来和华兴。奶油虎虾很好吃。唐不要去夜市的海鲜市场。它很便宜，但是死鱼和死虾比较多。环境比较emmm
然后可以飞到仙本那，潜水天堂，不潜水在水上屋醒来。海星真的超级好看。
班奈迪可以选择住在镇上或岛上。如果你住在镇上，你可以在岛上跳，但它it’又苦又累。如果你住在岛上，它it’它很舒服，也很贵，而且。如果你想在岛上跳，那不太方便。
3.马来沙巴旅游攻略
蓝天、白云、沙滩、海水。这才是沙巴度假的正确打开方式。沙巴有几个不错的海滩！
萨皮岛
沙比岛，从哥打基纳巴卢坐船15分钟，满足你对岛屿的所有幻想。
沙比岛是一个美丽的岛屿，位于印度洋，有椰子树，清澈的水和年轻的沙子。珊瑚礁靠近海岸，适合潜水。这里有丰富的海鱼，在海底经常可以看到鱼。
库达特
古达是一片原始纯净的海滩，是上帝眷顾的天堂！
在海岸边，有一片宁静而原始的景象，原始的椰林，原始的芦苇荡。这种原始的海滩美景足以让每一个到达的人惊叹。难怪卡兰布尼亚海滩被誉为整个古达半岛的精致海滩。
这里的海纯净而自然。把头埋在水里就能看到五颜六色的海鱼。还可以看到很多在自然环境中很难看到的海洋生物，比如大龙虾、海兔、蓝海星、海参、可爱的小丑鱼等等。
当你回到岸边，你可以体验世界上独一无二的音乐海滩。这里的沙子又细又白，每次你走在沙子里，它都会发出美妙的声音，仿佛在给你唱歌。
丹绒亚路海滩
世界日落三大奇观之一，可以感受大自然的神奇魅力！
不是每个岛日落将列入世界排名！如果你没有如果你没有在沙巴第一海滩目睹日落，你可以Idon’我想象不出它有多美！因为有些夕阳不是用来看的，而是用来欣赏的！
点一杯最有名的丹绒雅路三色果汁，随便蹲哪都行。最美的红、橙、紫、深蓝无论你的心有多硬，都会被天鹅绒般的柔软覆盖，你能清晰地感受到内心的悸动。从此，你可以不要对任何日落无动于衷。
除了沙巴的海滩，著名的红树林也值得一去，可以让你更接近大自然！
在红树林里，可以一起做蜡染。还可以乘坐游轮穿越茂密的热带雨林，寻找丛林中隐藏的野生动物，晚上和萤火虫一起在树林中重温《龙猫》。这次旅行一定会让你受益匪浅。
哥打基纳巴卢周围有三个著名的红树林，卡瓦红树林、威斯顿红树林和何英红树林，在这三个红树林都可以看到长鼻猴和萤火虫！
何英红树林推荐给有孩子的家庭，它是三个红树林中离市区最近的。很舒服，不容易晕船，用餐环境也是最好的。
4.沙巴旅游攻略自由行攻略图
沙巴地处热带地区，一年四季都适合旅游。年平均气温在23到32摄氏度之间。沙巴一年四季几乎随时都可能下雨，但根据相对降雨量也可以分为旱季和雨季。10月至次年3月，空气潮湿，雨量大，为雨季；五月至九月是干旱季节，降雨量很少。所以最好的旅游季节是5月到9月的旱季。但是要知道，虽然雨季雨水很多，但是雨季的雨水来得快去得也快，经常会有局地的雨。而且雨后天气比较凉爽，经常可以看到美丽的夕阳。对于亚庇路线指南，请参阅这篇文章3359www.xiaohongshu.com/discovery/item/5d10623400000002603c4f2?
沙巴岛旅游攻略
沙巴主要景点
马布岛 京那巴鲁国家公园 东姑阿都拉曼公园 波令温泉 海龟岛 京那巴丹岸河 西必洛人猿庇护中心 西巴丹岛
吃
沙爹（SATAY） 闻名的沙爹是将卤过的牛肉或鸡肉串成肉棒，然后在炭火上烧烤，佐以甜中带辣的花生酱汁，再配上黄瓜、洋葱和一种称为 KETUPAT 的马来饭团（裹上棕叶煮成的）一起食用。
椰浆饭 广受欢迎的马来风味早餐椰浆饭是一种既香又辣的饭食。其中，饭是以椰浆蒸煮而成，佐以咖喱鸡、牛肉或鱿鱼，以及黄瓜、炒江鱼仔以及三巴辣椒酱，整齐地端放在香蕉叶片里，是一道不可抗拒的美食。
忍当肉 白饭佐以各色菜肴，包括咖喱和一种混合了椰浆及香料烹煮而成的辣味牛肉，称为忍当肉（RENDANG）。
爪哇面 一种带有浓、辣汤汁的面食，佐以切细的虾肉、马铃薯片和豆腐。
海南鸡饭 以鸡肉上汤煮成饭，再佐以白煮鸡肉或烧鸡肉。一些鸡饭档口也售有蜜汁叉烧饭。
NASI BRIYANI 用酥油煮成饭，加入香料和蔬菜，以及牛肉或鸡肉。
印度煎饼 在铁板上箭制成的具有层次感的煎饼，佐以咖喱汁或是肉类，如鸡肉或羊肉。
罗惹 一道小吃，佐料计有豆芽、切片黄瓜、萝葡、小面团糕、水煮蛋、炸虾饼、鱿鱼等，调入甜辣花生酱。
CENDOL 椰酱、绿色的细面条和椰糖做成的美味刨冰。
瓦煲饭 在瓦煲里加入鸡肉、蘑菇、腊肠和各种蔬菜，调入酱汁煮成的一种面食。
阿三沙拉 这是一道槟城美食，但在全马各地都品尝得到。幼细的米粉上香辣的鱼汁，还有切丝的黄瓜及凤梨，最后再调汝一汤匙虾酱。
瞿罗米粉 一种幼细、多筋、容易消化的粉食。酱汁、罗望子汁、酸橙汁、鸡肉和虾使得这道美食更加可口。
香辣烤鱼饼 一道用鱼肉做成的风味小吃，加入了一些调味香料和草本植物的叶子做成鱼饼，后裹上椰叶烧烤即成。
ENCHE KABIN 鸡肉片卤以酱油纥蚝油，再以盐巴、呼叫、辣椒粉和咖喱粉调味。将调味并卤好的鸡肉片沾上面粉，再在熟油中煎炸，待肉片熟了滤干油份，即是一道可口的美食。
恶魔咖喱 正如名称所显示的，这是一道使用超过一打以上的香料以及许多蔬菜、配料的热辣咖喱。不论加入鸡肉或牛肉烹饪都一样的美味。冗长的预备过程以及独特的咖喱美味使得这道菜肴别具风味。
印度美食
NASI KANDAR 是广受欢迎的印度回教徒美食。NASI 是马来文“饭”的意思，而 KANDAR 则是“扁担”的意思。这是一种饭食，伴以用香浓的咖喱汁煮的各种鸡、肉、鱼等菜肴。另外，和面做成小面团，而后做成各种煎饼，也是广受欢迎的印度美食。这类面煎饼计THOSAI 、 CHAPATI 、 NAAN 、 ROTI CANAI 和 IDLI ，一般和咖喱鱼汁一起享用。香蕉菜饭是一道可口的美食，佐料有咖喱鸡肉、羊肉、鱼肉以及蔬菜或腌菜，以手直接抓取食物来吃。
葡萄牙美食
正如巴巴娘惹一样，居住在马六甲的葡萄牙后裔也拥有文明的美食传统。葡萄牙美食中许多佳肴和娘惹相似的草本调料和香料，然而也有其不同与独到之处。葡萄牙美食是以各种香料酱、捣碎的草本植物、柠檬草和冬葱等混合体呈现出来的独特风味。另外，在食物里添加了醋、酸橙汁、罗望子汁和酸性的果汁，如凤梨汁和杨桃汁，使得葡萄牙美食口味更加丰富。
娘惹美食
海峡殖民地华裔，或称为巴巴娘惹，拥有丰富的文化与烹饪传统，深受当地人喜爱。娘惹食物的烹煮方式相当地精致，揉合了各种各样的香料、草本植物、洋葱、大蒜和辣椒。此外，某些种子和水果的汁液加入汤汁和咖喱汁中一起烹煮，丰富了食物的味道。
华人美食
华人以饭食为主，菜肴一般上为各种不带辣味的肉类和蔬菜，其中又以变化多端的各种面食著称。面食一般加入汤汁或是用各种肉类薄片、虾和蔬菜煮炒而成。华人的咖喱面经常加入鸡肉和豆腐。
同程网小贴士 游客需留意，回教徒只能食用无猪肉成分的Halal食品（国家法令规定），或只能在有Halal标示的餐厅用餐。回教徒严禁食用猪肉和酒类。
交通
沙巴国际机场（Kota Kinabalu International Airport）位于马来西亚沙巴哥打基纳巴卢市中心西南8公里处，是马来西亚第二繁忙的机场，仅次于吉隆坡国际机场。
沙巴机场是通往沙巴和婆罗的主要门路。三字代码：BKI 四字代码：WBKK
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